はやる気持ちを整えて

｢もっともっと｣
｢あれもこれも｣
｢〜しなくちゃ｣
って思う。

すっごく良い風が舞い込んできていて、
そのチャンスを完璧に捉えて、
完璧にやり遂げたくて、
気持ちだけがどんどん焦ってく。
内面を置き去りにして。

｢完璧じゃなくて大丈夫｣
｢今できなくて大丈夫｣
｢〜したい｣へ。

焦っている時こそ、
時間がない(と自分が思い込んでる)時こそ、
呼吸を整えよう。

しだいに中間部分に落ち着いて、
ある方に目が向くようになってくる。

さっきまで｢できてない｣と思ってたことが、
実は｢できている｣ことの方が多くて、
やり残したように思えていた一日が、
充実の一日に変わる。

活躍されている人から聞いた。
｢ザワザワは大きなワクワクの前のサイン｣だと。

ザワザワを不安な感じのままで終わらせないで、
落ち着いて自分の内面と向き合って、
その壁を乗り越えて、
ワクワクへと昇華させよう。